Медитация счастья и любви на каждый день

Медитация счастья и любви на каждый день

Медитация счастья и любви на каждый день

Что Вы чувствуете, проснувшись утром? Какое настроение наполняет вас? Часто ли грешите на то, что «встали не с той ноги» и потому день не удался? Большинство людей не просыпаются наполненными счастьем, заряд энергии почти на нуле, а утро кажется мрачным и тяжелым. В Территории реальной жизни знают, как исправить эту ситуацию и начинать утро с позитивных эмоций.

В этой статье Вы узнаете:

  • Как проводить медитацию счастья правильно?
  • Как звучит медитация счастья и любви на каждый день?
  • Как позитивные мысли способны притянуть в Вашу жизнь счастье?

Примите удобную позу, расслабьтесь. Закройте глаза. Место, где Вы собрались медитировать, должно быть тихим или с ненавязчивыми звуками. Лучше, когда это мелодии ветра, моря или других стихий природы. Сделайте около пяти глубоких, спокойных и медленных вдохов и выдохов. Отпустите все мысли и эмоции. Вы не должны думать о бытовых проблемах, рабочих моментах или семейных неурядицах. Вас должны наполнять спокойствие и умиротворение.


Если перейти на позитивную волну не получается, вспомните самые счастливые моменты с Вашей жизни. Говорите себе: «Сегодня я могу быть счастлива также, как и в тот день. Ничего не мешает мне провести этот день легко и радостно. Если даже случится то, что может омрачить мой день, я не буду принимать это близко к сердцу. На все есть воля Высших сил и все, что ни делается ‒ к лучшему».

Повторяйте себе: «Я счастлива. Мне дана возможность дышать, видеть цвета, ощущать запахи, слышать звуки. Я счастлива. У меня есть кров над головой, есть пища и вода. Я не лишена радостей жизни и могу быть благодарна Высшим силам только за это. Если у меня нет чего-то сейчас, то нужно подумать, что я могу сделать для этого. Люди строят свою жизнь сами и я могу построить свою, и направить ее в нужное русло».

Повторяя это, представьте, что на Вас спускается поток света. Он состоит из добра, любви и счастья. Он наполняет Вас на столько, что энергией можно делиться с другими. Помните, что Вы ‒ бесценный сосуд, который можно наполнить как переживаниями, негативом, так и счастьем и радостью. Чем больше Вы будете понимать, что в Вас живут счастье и любовь, тем лучше будет Ваше настроение.


Старайтесь медитировать каждый день хотя бы месяц подряд и увидите изменения. Также Вы можете посетить Академию Реальной Жизни, где Вам откроют секреты медитации и самопознания. О некоторых людях говорят: «Он/Она светится изнутри». Такие люди притягивают на энергетическом уровне. Если Вы научитесь пускать в себя любовь, то рано или поздно она наполнит Вас до кроев и будет передаваться другим. Вас будет переполнять счастье, жизнь будет ярче и привлекательнее.

Позитивные мысли способны изменить жизнь к лучшему ‒ это известный факт. Поэтому Ваша «пища для ума» должна быть чистой, радостной, приятной. Когда Вы научитесь мыслить иначе, жизнь поменяет русло. Поэтому, повторяйте медитацию любви как можно чаще и становитесь счастливее с каждым днем!