• Регулярные занятия
    Мужчинам Женщинам
  • clock
  • 22 Мая, 2019 в 18:00

  • Длительность: 1 ч.

  • Трансцендентальная медитация

  • записаться
Для кого это занятие?
    • Для тех, кто хочет освоить простую и в тоже время эффективную технику расслабления

Описание

Обучение трансцендентальной медитации – курс занятий, направленный на освоение простой и эффективной техникой расслабления. Структура курса состоит из 5 встреч:

  • вступительная лекция (1,5 ч);
  • индивидуальное практическое занятие (1 ч);
  • 3 групповых практических занятия (1 час/1 занятие).

БОНУС! Участие в первой вступительной лекции – бесплатное!


Для записи на бесплатное (пробное) занятие перейдите по ссылке - Записаться на пробное занятие


Техника Трансцендентальной Медитации основывается на древней ведической традиции. Это знание передавалось учителями из поколения в поколение в течение тысячелетий.

Около 50 лет назад индийский ученый Махариши Махеш Йоги представил миру Трансцендентальную Медитацию.

Будучи физиком по образованию, а также выдающимся специалистом в области сознания, он стал популяризатором этого направления медитации, поскольку был отлично знаком с пользой, которую она может принести любому человеку.

 

С помощью техники трансцендентальной медитации вы научитесь отдыхать лучше, чем во время сна. Всего 20 минут 2 раза в день:

  • без сложной теории, транса и гипноза;
  • можно практиковать всегда и везде;
  • не религия, не философия;
  • может освоить каждый.

 

Результаты подтверждены многочисленными исследованиями.

 

Трансцендентальная медитация для вас, если:

  • вы часто испытываете стресс, напряжение и усталость;
  • вам сложно хорошо высыпаться и на утро чувствуете «разбитость»;
  • суета, спешка, раздражение, неудовлетворение в каждом вашем дне;
  • перед сном мешают сотни мыслей в голове и иногда мучает бессонница;
  • вам знакомы частая головная боль и другие проблемы со здоровьем;
  • вас беспокоят тревога, панические атаки.

 

Что Вы получите благодаря регулярной практике медитации:

  • вы сможете избавиться от глубокого стресса, напряжения и усталости;
  • научитесь качественно расслабляться и восстанавливать свои силы;
  • повысите работоспособность и личную продуктивность;
  • станете более осознанными и гармоничными;
  • откроете в себе источник вдохновения, творчества и неограниченного потенциала;
  • найдете точку опоры, стабильности, неизменчивости, несокрушимости, всех возможностей, полную поддержку законов природы;
  • наладите свои взаимоотношения с собой, миром и людьми;
  • обретете внутренний покой и умиротворенность.

Кто ведет этот курс?

Виктор Мацышин
Сертифицированный учитель Трансцендентальной Медитации Махариши
записаться