Майстер-клас від Артура Ніколенко - Звуколаддя
| Тренер | Артур Ніколенко |
| Тип заняття | Регулярне |
| Тривалість | 1.5 години |
| Для кого | Для жінок | Для чоловіків |
| Напрям | Звукотерапія |
-
Ціна: 1000 грн.
Практика підходить для дорослих, щоб:
- налаштувати своє тіло на хвилю здоров’я і гармонізувати стан
- розширити сприйняття та вийти з пасток обмежень
- знайти необхідні відповіді
- відчути легкість, наповненість і радість присутності в моменті .
Запрошуємо вас на звукові медитації «Звуколаддя». Живі медитації з живим супроводом саме для вас і про вас у цьому моменті. «Звук впливає на нас набагато більше, ніж ми думаємо. Наш світ побудований з найтонших струн, які вібрують на різних частотах. І кожен із нас також…Ви можете згадати, як ваше тіло реагує на ту чи іншу мелодію, включається в певний ритм, збуджується чи заспокоюється, змінює свій стан… Навіть якщо ви не чуєте музику вухами, тіло реагує на хвилі оточуючого простору, входить в резонанс, співналаштовується…
Наше тіло, як оркестр, можна налаштовувати на певну хвилю і зробити здоровим завдяки музиці, мантрам і багатьом іншим звуковим практикам. Слух активується у нас найпершим ще до народження, на дев’ятому тижні й це останнє, що залишає нас, коли ми йдемо.
Вуха можуть відчинити шлях до мозку, тому що звук може як зробити твій світ гармонійним, так і скинути у безодню власної підсвідомості. А може стати провідником, що визволяє з пасток обмежень, застарілих ран, зцілює серце і відкриває нові обрії» - пояснює сенс Інесса Кравченко - майстриня трансформаційних практик.
- Збирання колективного запиту групи, адже зустрічі завжди невипадкові
- Налаштування на індивідуальне внутрішнє питання у цьому моменті - кожен має свої особливі відтінки у спільному просторі
- Звукова медитація - подорож до відповіді, що важливо зараз відкрити
- Інтеграція досвіду у своєму життєвому просторі.
Майстри, які працюють у парі, використовують метод звукової медитації з живим супроводом, що формується безпосередньо в моменті зустрічі. Звуки, ритми та паузи підбираються не за заздалегідь фіксованим сценарієм, а у відповідь на стан групи й загальний запит.
Тибетські співочі чаші через звукові вібрації знімають напругу й заспокоюють нервову систему. Молоточки з легкою зміною звучання допомагають майстрам точно налаштовувати звукове поле, спираючись на запит людей. За допомогою гангу вдається вирівняти сприйняття, завершити внутрішні процеси й перейти від медитації до усвідомленої інтеграції.
Важлива частина — поєднання колективної та індивідуальної роботи. Через м’яке фокусування уваги кожен учасник формує власне внутрішнє питання, водночас залишаючись у спільному звуковому полі. Звук використовується як інструмент налаштування нервової системи, поглиблення усвідомлення тілесних відчуттів і доступу до внутрішніх ресурсів.
| Трнінги | |
| Тренер | Артур Ніколенко |
| Тип заняття | Регулярне |
| Тривалість | 1.5 години |
| Для кого | Для жінок | Для чоловіків |
| Напрям | Звукотерапія |
Майстер цвяхостояння, фасилітатор усвідомленого дихання, спеціаліст зі звукових медитацій та саундхілінгу. Його супровід — це м’яке проведення крізь власні бар’єри до тиші та прийняття.