Уявіть, що твоє тіло — це стародавній храм, де кожна клітина пам’ятає всі пережиті радощі й біль, де енергія, що колись текла вільно, може застигати в кам’яних коридорах напруги. Майстерклас від Потапової Інни допоможе вам налаштувати мелодію вашого буття й повернути вас до первинної гармонії.

Що таке Аура-Сома?

Відродження тіла з Аура-Сомою — це концепція, пов’язана з енергетичним балансуванням і гармонізацією через кольоротерапію, ароматерапію та роботу з енергетичними центрами, тобто чакрами. Усього існує сім чакр:

1. Коренева чакра (Муладхара) — червоний колір. Розташована в основі хребта, символізує життєву силу, безпеку, стабільність і зв’язок із землею. Допомагає при втомі, апатії, нестачі мотивації, відчутті нестабільності
2. Сакральна чакра (Свадхіштхана) — помаранчевий колір. Розташовна нижче пупка, відповідає за емоції, творчість, насолоду життям. Допомагає розкрити внутрішнього митця, вивільнити заблоковані емоції, позбутися травм минулого.
3. Чакра сонячного сплетіння (Маніпура) — жовтий. Розташована вище пупка. Означає самоповагу, волю, радість і інтелект. Допомагає позбутися страхів, зміцнити впевненість, розвинути інтуїцію.
4. Серцева чакра (Анахата) — зелений. Розташована в середині грудної клітини. Означає любов, гармонію, рівновагу, прийняття. Відновлює довіру й спокій, дає сили під час труднощів.
5. Горлова чакра (Вішудха) — блакитний. Розташована в горлі. Пов’язана з комунікацією, самовираженням та істиною. Допомагає позбутися страху говорити, розкрити творчий потенціал, гармонізує спілкування.
6. Чакра третього ока (Аджна) — фіолетовий або індиго. Розташована між бровами. Означає інтуїцію, духовне усвідомлення та яснобачення. Підсилює інтуїцію, допомагає у духовному розвитку, очищує розум від хаосу.
7. Корона чакра (Сахасрара) — білий або фіолетовий. Розташована в верхівці голови. Означає зв’язок із Всесвітом, духовне пробудження, єдність. Допомагає розширити свідомість, знайти внутрішню тишу та мир, з’єднатися зі своїм істинним «Я».

Тренінги від Потапової Інни допомагають пропрацювати кожну з чакр, глибше зрозуміти себе, розкрити власний потенціал і знайти внутрішню гармонію.

Як проходять тілесні медитації?

Інна Потапова проводить індивідуальні тілесні практики. Одна з них — масаж-палсинг, м’яка техніка тілесної терапії, яка поєднує ритмічні похитування, вібрації та м’яке розтягнення. Особливості:

• знімає напругу в м’язах та покращує гнучкість суглобів;
• покращує циркуляцію крові та лімфи, сприяючи детоксикації організму;
• гармонізує роботу нервової системи, що допомагає при безсонні, головних болях, хронічній втомі;
• вивільняє застарілі емоційні блоки, пов’язані з тілесною пам’яттю;
• створює відчуття безпеки та гармонії, допомагає подолати стрес і тривожність;
• відновлює природний потік життєвої енергії, допомагає відчути зв’язок між тілом і розумом тощо.

Підходить практика для людей, які пережили емоційні травми, адже працює м’яко та дбайливо.

Про авторку й майстриню

Потапова Інна — майстриня Аура-Соми, психологиня. Вона поєднує різні захоплення і знає як докопатися до глибини душі та справжніх бажань через практики, що зараз і передає людям. Інна допомагає в індивідуальній роботі проявити незвичайне, дістати із закутків справжнього «Я» те, що дійсно важливо.

Вона проводить практики Ошо-дихання Чакр, звучання Чакр, Кундаліні, Аура-Сома. Через це майстриня допомагає розглянути, які дари та таланти треба актуалізувати, яким процесам сьогодення обов'язково приділяти увагу та до якого стану веде цей життєвий урок.

Як записатися на захід?

Усі практики й майстеркласи проходять у тренінговому центрі «Територія Реального Життя». Аби знайти актуальні заняття й записатися на них, ви можете:

• переглянути календар подій на сайті — ми оновлюємо його щомісяця;
• купити квитки на сайті, вибравши потрібне заняття;
• зателефонувати за номером +38 (063) 157-99-39;
• шукати оновлення у соціальних мережах (інстаграмі та фейсбуці).

Практики й майстеркласи від Інни Потапової ведуть до глибокого пробудження. Відчуйте справжній ритм власного серця.